| Autor: Chojnowska-Siemieńczuk Emilia Ilość stron: 32 Oprawa: Miękka Rok wydania: 2011 | Cena katalogowa:
3,90 zł
Nasza cena:3,05 zł Oszczędzasz:
0,85 zł 
|
Opis produktu 'Zdrowy kręgosłup Ćwiczenia dla każdego':
Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik zawierający informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa - opisane krok po kroku, opatrzone licznymi zdjęciami.