| Autor: Błaszczyszyn Maja Ilość stron: 256 Oprawa: Kartonowa Rok wydania: 2011 | Cena katalogowa:
34,90 zł
Nasza cena:27,23 zł Oszczędzasz:
7,67 zł 
|
Opis produktu 'Pełnia życia':
Zdrowie, witalność i zgrabna sylwetka w miesiąc.
Wystarczy trzydzieści dni, by znów cieszyć się zdrowiem i spojrzeć optymistycznie na świat.
Znana dietetyczka i autorka wielu książek na temat zdrowia i żywienia opracowała trzydziestodniowy program, obejmujący wskazówki żywieniowe, porady dotyczące trybu życia, program detoksykacji organizmu, opisy ćwiczeń fizycznych i relaksacyjnych. Na każdy dzień przewidziane są: zdrowe menu, gimnastyka, zabiegi relaksacyjne i detoksykacyjne. Zastosowanie tego przejrzystego programu pozwala czytelnikowi stopniowo poprawić swoje samopoczucie. Wskazówki Mai Błaszczyszyn, dostosowane do współczesnego stylu życia, dają szanse utrzymania lub odzyskania zdrowia.