Księgarnia wdraża program upowszechniania wiedzy i kultury
„Cenne słowo za niską cenę”

Ćwiczenia usprawniające kręgosłup (Płyta DVD)

Szabuniewicz Stanisław, Orlikowska Aleksandra, Niesłuchowski Wiesław

Ćwiczenia usprawniające kręgosłup (Płyta DVD), Szabuniewicz Stanisław, Orlikowska Aleksandra, Niesłuchowski Wiesław Autor: Szabuniewicz Stanisław, Orlikowska Aleksandra, Niesłuchowski Wiesław
Rok wydania: 2012
Cena katalogowa:
19,68 zł

Nasza cena:

15,35 zł


Oszczędzasz:
4,33 zł

dodaj do koszyka

Opis produktu 'Ćwiczenia usprawniające kręgosłup (Płyta DVD)':
Film na płycie DVD pokazuje wykonanie wszystkich opisanych w książce "Ćwiczenia usprawniające kręgosłup ? poradnik" ćwiczeń i obejmuje dwa zestawy. Pierwszy to ćwiczenia dynamiczne zwiększające RUCHOMOŚĆ kręgosłupa (39 min). Poprawiają one także wygląd sylwetki, ogólną sprawność oraz pewność siebie. Stanowią nie tylko łagodny trening fizyczny dla ciała, ale i relaksację dla umysłu. Są tak dobrane, aby nie przeciążały nadmiernie kręgosłupa. Drugi zestaw to ćwiczenia izometryczne poprawiające STABILIZACJĘ kręgosłupa (6 min).

Ćwiczenia wykonuje Sylwia Scisłowska, absolwentka Akademii Sztuk Pięknych w Gdańsku, specjalistka rysunku anatomicznego w Gdańskim Uniwersytecie Medycznym, instruktorka aerobiku.
Tytuł: Ćwiczenia usprawniające kręgosłup (Płyta DVD)
Autorzy: Szabuniewicz Stanisław, Orlikowska Aleksandra, Niesłuchowski Wiesław
Rok wydania: 2012
Wydawca: HARMONIA
Miejscowość: Gdańsk

Szybki kontakt

Wydawnictwo Medyczne Borgis
tel.:+48 22 836 96 69
ksiegarniamedyczna@borgis.pl
O nas | Regulamin | Kontakt
Wszelkie prawa zastrzeżone © 1990-2012 Borgis Sp. z o.o.